Jeder kennt das Problem: Kaum bleibt Obst ein paar Tage offen liegen, tauchen sie auf – Fruchtfliegen. Die kleinen Insekten, auch als Obst- oder Essigfliegen (Drosophila melanogaster) bekannt, vermehren sich schnell. Ein Weibchen kann rund 400 Eier legen. Besonders bei Temperaturen über 20 Grad, und am wohlsten ab 25 Grad, breiten sie sich rasch aus. Aber das Gute ist: Sie müssen kein Geld für spezielle Fallen ausgeben. Mit wenigen Hausmitteln lässt sich eine wirksame Fruchtfliegenfalle leicht selbst basteln.
Wie genau funktioniert so eine Falle und welche Zutaten braucht man? Hier erfahren Sie ganz einfach und klar, welche Mittel sich eignen und wie Sie eine Fruchtfliegenfalle Schritt für Schritt selbst herstellen. Sie bekommen verschiedene Methoden vorgestellt – von klassisch mit Essig und Spülmittel bis zu anderen Tricks – und erfahren auch, wie Sie Fehler vermeiden und was zu tun ist, wenn die Falle nicht so erfolgreich ist.

Fruchtfliegen übertragen zwar keine Krankheiten – laut Umweltbundesamt ist Obst, auf dem sie Eier oder Larven abgelegt haben, ungefährlich zu essen, auch wenn es für viele wenig appetitlich ist. Aber ihre Larven sorgen dafür, dass Obst und Gemüse schneller verderben. Es lohnt sich also, die Plage im Griff zu behalten. Am besten klappt das, wenn man die Fliegen mit Duftstoffen anlockt, die sie mögen.
Wie funktioniert eine Fruchtfliegenfalle?
Das Grundprinzip einer Fruchtfliegenfalle ist einfach: Man nutzt den Geruchssinn der Fliegen aus. Sie werden von bestimmten Gerüchen, die auf gärendes oder süßes Obst hinweisen, magisch angezogen. Die Falle besteht immer aus einem Lockstoff und einer Technik, die Fliegen am Entkommen hindert.
Der Lockstoff lockt die Fliegen an. Durch den Aufbau der Falle kommen sie zwar hinein, finden aber nur schwer wieder heraus.
Wie Lockstoffe und Fangtechnik wirken
Fruchtfliegen riechen besonders gern reifes oder vergorenes Obst, Säfte, Essig oder auch Wein und Bier. Diese Düfte bedeuten für sie eine gute Futterquelle. Besonders angezogen werden sie von stellenweise beschädigtem oder schon sehr reifem Obst, weil die Weibchen dort leichter Eier legen können.
Die Fangtechnik sorgt dafür, dass die Fliegen zwar reinkommen, aber nicht mehr herausfinden – etwa durch kleine Löcher in einer Folie oder einen Papiertrichter mit schmaler Öffnung nach unten.
Oft kommt etwas Spülmittel zum Lockstoff. Das sorgt dafür, dass die Oberflächenspannung der Flüssigkeit verschwindet. Fliegen landen, sinken dann aber sofort ein und ertrinken.
Geeignete Lockstoffe für Fruchtfliegenfallen
Ohne den passenden Lockstoff hilft die beste Falle nichts. Fruchtfliegen stehen auf gärende und süße Gerüche. Für eine effektive Falle finden sich die meisten Zutaten bereits in der eigenen Küche.
Sie müssen keine besonderen oder teuren Produkte kaufen. Essig, Saft, Weinreste oder vergessene Obststücke reichen meistens schon völlig aus.
Lockstoff | Geeignet für |
---|---|
Apfelessig | Klassisch, günstig, sehr wirksam |
Saft | Leicht angärend, z.B. Apfel oder Orange |
Wein/Bier | Reste, guter Duft für Fliegen |
Obststücke | Vor allem für Lebendfallen |
Zucker/Hefe-Mischung | Hausmittelvariante ohne Essig |
Milch-Zucker-Pfeffer | Alternative ohne Essiggeruch |

Essig als Standard
Essig, besonders Apfelessig, wirkt am besten bei Fruchtfliegen. Der Geruch erinnert die Tiere an gärendes Obst. Vermischt mit etwas Spülmittel, reicht das meist schon, um viele Fliegen einzufangen.
Weitere Alternativen: Saft, Wein, Bier & Obst
Neben Essig sind auch Obstsaft, Wein und Bier, vor allem wenn sie schon etwas abgestanden sind, bei Fruchtfliegen beliebt. Wenn Sie keine Lust auf Essiggeruch haben, probieren Sie es mit Saft oder Alkoholresten. Auch reifes oder sogar überreifes Obst, zum Beispiel eine Bananenschale, kann funktionieren. Solche Köder sind auch für Lebendfallen geeignet, wenn die Fliegen nicht getötet werden sollen.
Fruchtfliegenfalle selber bauen: Die besten Methoden
Sie wissen jetzt, welche Lockstoffe helfen. Fehlt noch die Bauanleitung für die verschiedenen Fallen. Die meisten Zutaten findet man in jedem Haushalt.
Egal, ob Sie wenig Zeit investieren möchten oder eine etwas gründlichere Lösung bevorzugen – für jeden ist eine passende Methode dabei. Im Folgenden werden bewährte Varianten vorgestellt.

Möglichkeit 1: Falle mit Essig und Spülmittel
Das ist die bekannteste Methode: In ein Glas oder eine Schüssel Apfelessig geben. Einen kleinen Schuss Wasser dazumischen. Einen Tropfen Spülmittel zugeben – das ist der Trick, weil dadurch die Fliegen beim Landen untergehen.
Um das Wegfliegen zu erschweren, das Gefäß mit Frischhaltefolie abdecken und mit einem Zahnstocher kleine Löcher hineinpiksen. Der Geruch lockt Fliegen an, sie gelangen durch die Löcher hinein und kommen schwer wieder heraus. Diese Falle ist schnell gemacht und meist ziemlich erfolgreich.
Möglichkeit 2: Trichterfalle aus Papier
Hier brauchen Sie eine Flasche oder ein Glas. Aus Papier wird ein Trichter gebastelt, sodass die Spitze nach unten zeigt und nur eine kleine Öffnung bleibt. So kommen die Fliegen zwar rein, finden aber nur selten wieder hinaus. Sie können den Trichter auch mit Klebeband fixieren. Alternativ geht ein abgeschnittener Flaschenhals, umgedreht als Trichter eingesetzt.
Möglichkeit 3: Fruchtfliegenfalle nur mit Fruchtsaft
Wem Essig zu streng riecht, kann Saft verwenden. Besonders reifer oder leicht vergorener Saft riecht für Fliegen sehr anziehend. Einfach Saft ins Glas geben, Spülmittel dazumischen und wie oben abdecken. Diese Variante riecht für Menschen angenehmer und wirkt trotzdem gut.
Möglichkeit 4: Köder mit Wein oder Bier
Noch Reste von Wein oder Bier vom letzten Abend da? Nicht wegschütten – die eignen sich prima zum Anlocken. Einfach ins Glas geben, mit einem Tropfen Spülmittel mischen, abdecken – fertig ist die Falle.
Möglichkeit 5: Mischung aus Zucker und Hefe
Zucker und Hefe mit Wasser in ein Glas geben und ein paar Stunden stehen lassen. Die Mischung beginnt zu gären und zieht die Fliegen an. Entweder mit einem Trichter abdecken oder kleine Löcher in Frischhaltefolie stechen.
Möglichkeit 6: Lebendfalle mit Obststücken
Wer die Fliegen nicht töten will, fängt sie mit einem Stück Obst in einem Glas, das mit Folie (mit kleinen Löchern) abgedeckt wird, ohne Spülmittel. Später die gefangenen Fliegen draußen freilassen. Achten Sie darauf, dass sie nicht direkt wieder ins Haus zurückkehren.
Möglichkeit 7: Fruchtfliegenfalle ohne Essig
Auch ganz ohne Essig funktioniert es: Fruchtsaft, Wein, Bier, eine Hefe-Zucker-Mischung oder sogar eine Mischung aus Milch, Zucker, Spülmittel und etwas schwarzem Pfeffer kann als Lockstoff genutzt werden.
Dazu: Eine halbe Tasse Milch mit 2 Teelöffeln Zucker erwärmen, bis sich der Zucker löst, in eine Schüssel geben, 1-2 Tropfen Spülmittel und etwas schwarzen Pfeffer hinzufügen.
Möglichkeit 8: Klebefalle bauen
Eine weitere simple Methode ist die Klebefalle. Ein Stück Pappe oder Pappteller mit doppelseitigem Klebeband oder Klebefolie bekleben. In die Mitte einen Tropfen Honig oder ein Stück Obst als Lockstoff platzieren. Die Fliegen bleiben beim Landeversuch am Klebestreifen hängen.
So stellen Sie eine Fruchtfliegenfalle her: Schritt für Schritt
Im Folgenden finden Sie eine einfache Anleitung, die Sie für jede Variante anpassen können:
Was wird benötigt?
- Gefäß aus Glas, Plastik oder Schale
- Lockstoff (z.B. Apfelessig, Saft, Wein, Bier, Obst, Hefe-Zucker, Milch-Mischung)
- Optional: Spülmittel (nicht bei Lebendfallen)
- Frischhaltefolie + Zahnstocher/Nadel – oder Papiertrichter/Klebeband
- Für Klebefallen: Klebestreifen + Pappe oder Teller
Vorher das Gefäß reinigen. Ausrangierte Gläser oder leere Becher eignen sich gut.
Falle befüllen und aufstellen
- Lockstoff ins Gefäß geben (ein paar Zentimeter reichen).
- Bei tödlichen Fallen einen kleinen Tropfen Spülmittel hinzufügen.
- Abdeckung wählen (Trichter oder Folie mit Löchern).
- In der Nähe des Befalls aufstellen, z.B. neben der Obstschale.
Gefangene Fliegen entfernen
- Fallen mit Flüssigkeit (und toten Fliegen): Flüssigkeit in den Ausguss geben, Gefäß reinigen.
- Lebendfallen: Draußen weit weg von Fenstern öffnen, Fliegen freilassen, dann Gefäß säubern.
- Klebefallen: Klebefläche in den Müll werfen.
Tauschen Sie den Lockstoff ca. alle zwei bis drei Tage – er verliert sonst an Wirkung.
Häufige Fehler vermeiden – Tipps für mehr Erfolg
Manchmal klappt es nicht direkt. Kleine Probleme lassen sich fast immer leicht beheben.
Warum klappt es nicht?
- Andere Futterquellen: Wenn frisches Obst oder offener Biomüll da ist, ignorieren die Fliegen Ihre Falle. Lagern Sie Obst kühl und entsorgen Sie Müll zeitnah und fest verschlossen.
- Falscher Standort: Stellen Sie die Falle genau dort auf, wo die meisten Fliegen herumschwirren.
- Schwacher oder ungeeigneter Lockstoff: Der Duft muss stark sein. Wechseln Sie gegebenenfalls zu einem anderen Lockstoff.
- Die Falle braucht Zeit: Lassen Sie die Falle mindestens über Nacht stehen.
- Konstruktion stimmt nicht: Die Löcher in der Abdeckung dürfen nicht zu groß oder zu klein sein. Fliegen sollten leicht hineinkommen, aber schwer wieder raus.

Was tun bei weiterem Befall?
- Brutplätze entfernen: Beschädigtes Obst und Gemüse sofort entsorgen. Obst am besten im Kühlschrank lagern.
- Obstschalen und Arbeitsflächen regelmäßig reinigen.
- Biomüll täglich entleeren und sauber halten.
- Leere Flaschen und Dosen vor dem Entsorgen ausspülen.
- Für blumenerdebewohnende Trauermücken helfen andere Methoden.
- Einige Düfte (z.B. Nelken, Basilikum) schrecken Fruchtfliegen ab. Einfach ein Schälchen mit Gewürznelken neben den Obstkorb stellen.
Braucht man gekaufte Fruchtfliegenfallen oder reichen Hausmittel?
Braucht man wirklich spezielle Fallen aus dem Handel? Meistens nicht. Selbstgemachte Fallen mit Hausmitteln wirken sehr gut, sind günstiger und vermeiden unnötigen Müll und Chemie.
Sie können die meisten Fallen mit Haushaltsdingen sofort herstellen. Die Wirkung ist wegen der passenden Gerüche meist genauso gut wie bei gekauften Varianten.
Gekaufte Fallen sind nur dann sinnvoll, wenn Sie eine bestimmte Optik bevorzugen oder eine länger haltbare Lösung möchten. Im Normalfall reicht es aber völlig aus, selbst eine Fruchtfliegenfalle zu machen und den Befall so schnell zu beenden.
Probieren Sie es einfach aus! Mit ein paar Handgriffen und den richtigen Tipps sind Fruchtfliegen bald kein Thema mehr in Ihrer Küche.
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